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養生有道－點按穴位遠離過敏性鼻炎

工商時報【克麗緹娜】

在生活當中，很多人都有過敏性鼻炎，尤其嚴重的時候就像重感冒一樣，讓人特別難受。有沒有治療鼻炎的穴位呢？一起來學習調理方法吧。

厶第一步：精油聞香

"翡"除污濁之氣精油吸取大自然之氣，經過光合作用，是最純淨的植物的精華，通過呼吸將體內銀行車貸利率試算個人信貸利率最低軍人信用貸款率利濁氣排出，吸取精油的香氣。"翡"精油是專門為呼吸系統量身打造。

厶第二步：點按迎香穴

迎來人生的香氣，迎香穴是治療鼻炎第一要穴。怎樣去尋找？在鼻孔兩旁大約五分（五分就是1/2寸，約是拇指的二分之一寬）的笑紋中找，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。當鼻塞或鼻炎犯了的時候，可以用兩個手指分別按揉兩側迎香穴。按揉10至20次，你就可以嗅到周圍的香氣了。

厶第三步：點按風池穴

鼻道通暢，緩解頭痛。風池穴在後腦勺、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷中。大拇指和食指自然放到枕骨兩邊，輕輕滑動，到後枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴，風池穴是個非同小可的地方，這個地方有經絡、神經深入大腦，跟五官有密切的聯繫，鼻子就是其中的一個，風池穴對鼻炎的治療作用是非常不錯的，鼻塞、鼻子不通氣、頭痛跟鼻炎都有關係，還可以緩解頭痛。

厶第四步：點按太淵穴

補補肺氣，提升免疫太淵是肺經的原穴，所儲存的是人體的先天之氣--元氣，是人體生命的原動力，太淵穴位于手腕橫紋上橈側的凹陷處，對應大拇指的下方，按摩太淵穴，可以激發人體的先天之氣，不斷地充實身體的氣血，使人逐漸強壯起來，讓肺氣充足，達到補氣養肺，提升免疫力的效果。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/養生有道-點按穴位遠離過敏性鼻炎-215005449--finance.html

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